으악! 위경련, 갑자기 찾아온 고통! 어떻게 해결해야 할까요?

"으... 배 아파..." 😫 쥐어짜는 듯한 갑작스러운 복통, 위경련!

한 번이라도 겪어본 사람들은 그 고통을 절대 잊지 못하죠. 😥

위경련은 왜 생기는 걸까요? 또 어떻게 해결해야 할까요? 🤔

💊 위경련엔 진통제? NO! 진경제! 💊

위경련으로 괴로울 때, 진통제를 찾는 분들 계시죠? 🤔 하지만 위경련에는 진통제보다 진경제가 효과적이랍니다! 😉 진경제는 위장 근육을 이완시켜 경련과 통증을 줄여주는 약이에요.

약국에서 쉽게 구할 수 있는 진경제

• 스코폴라민 (부스코판 등)
• 디시클로민 (아네린정, 스파메드정 등)

⚠️ 진통제, 특히 NSAIDs 성분은 위경련을 악화시킬 수 있으니 주의하세요!

 

💊 진경제 +α, 원인에 따라 추가 약물 복용! 💊

진경제만으로 부족하다면, 위경련의 원인에 따라 다른 약을 함께 복용하면 더욱 효과적이에요. 😊

• 과식/폭식: 위장관 운동조절제 (트리메부틴) 또는 소화효소제
• 스트레스: 신경안정제 (천왕보심단 등)
• 위산 과다: 위산억제제

🚑 위경련, 언제 병원에 가야 할까요? 🚑

대부분의 위경련은 진경제를 먹으면 좋아지지만, 다음과 같은 경우에는 꼭 병원에 가보세요! 🏥

• 진경제를 먹어도 효과가 없다 😥
• 위경련이 자주 반복된다 😫
• 열, 설사, 혈변, 흑색변, 토혈, 체중 감소 등 다른 증상이 동반된다 😨
• 과거에 복부 수술, 위십이지장궤양, 췌담도 질환을 앓았다 🤕
• 명치 통증이 심장 질환 때문일 수 있다 💔 (가슴을 누르는 듯한 통증, 숨쉬기 힘든 경우 등)
• 복통이 너무 심해서 견딜 수 없다 😭
• 복통의 위치가 명치가 아닌 다른 곳이다 (우하복부 등) 😖

🤔 위경련, 예방할 수 있을까요? 🤔

위경련, 다시는 겪고 싶지 않다면 다음과 같은 생활 습관을 실천해 보세요! 😊

• 규칙적인 식사: 아침 식사를 꼭 챙겨 먹고, 과식과 폭식은 피하세요! 🍽️
• 스트레스 관리: 스트레스는 만병의 근원! 🧘‍♀️🧘‍♂️
• 금연: 담배는 위 점막을 자극해요! 🚭
• 금주: 술도 위에 좋지 않아요! 🍻🚫
• 카페인 섭취 줄이기: 커피, 녹차, 콜라 등 카페인 음료는 위산 분비를 촉진해요. ☕🍵🥤
• 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 짠 음식, 튀긴 음식은 위에 부담을 줘요! 🌶️🍟🍔
• 취침 2시간 전에는 음식 섭취하지 않기: 야식은 위에 부담을 주고 소화불량을 일으킬 수 있어요! 🌙😴

 

✨ 건강한 식습관과 스트레스 관리로 위경련 없는 편안한 생활을 만들어 보세요! ✨ 😊