저도 뱃살 때문에 스트레스가 이만저만이 아니에요. 그래서 요즘 유튜브나 인스타그램에서 핫하다는 약국 뱃살약에 눈길이 가더라고요. 아이미산, 패트로산… 이름만 들어도 뭔가 효과가 엄청날 것 같은 느낌적인 느낌!
하지만! 약국에서 쉽게 살 수 있다고 해서 무턱대고 먹으면 안 된다는 사실! 오늘은 약국 뱃살약의 진실을 파헤쳐 볼게요!
목차
약국 뱃살약, 정체가 뭐야?
- 아이미산, 패트로산은 지방 과다증 치료제로, 구미반하탕이라는 한방 성분으로 만들어진 일반의약품이에요.
- 택사, 시호, 저령, 승마, 목단피, 작약, 반하, 육계, 건강, 감초, 대황 등 11가지 한약재가 들어있대요.
- 7세 이상 소아도 복용 가능하도록 허가받았지만, 전문가 상담 후 복용하는 것이 안전해요.
구미반하탕, 어떻게 뱃살을 빼준다는 거야?
- 구미반하탕은 이뇨 작용과 사하 작용을 통해 몸속 노폐물을 배출시켜 줘요. 즉, 숙변 제거 & 독소 배출 효과가 있는 거죠!
- 승마, 시호 등의 성분은 소화 기능을 촉진하고 신진대사를 활발하게 해서 체지방 감소에 도움을 준대요.
- 하지만! 구미반하탕은 원래 다이어트 목적의 약이 아니라는 사실! ☝️ 체질에 맞지 않으면 오히려 독이 될 수도 있다고 해요.
약국 뱃살약, 주의 사항은?
- 전문가 상담 필수! 약사, 한의사 등 전문가와 상담 후 복용해야 안전해요.
- 체질에 맞지 않으면 부작용이 나타날 수 있어요. (피부 가려움, 가슴 두근거림, 소화 장애, 배뇨 장애, 부종 등)
- 고혈압, 신장 질환, 과민성 대장 증후군, 심장/신장 부종, 임산부, 노약자는 복용을 피해야 해요.
- 소아, 청소년의 경우 섭식 조절과 운동으로 먼저 비만을 관리하는 것이 좋습니다.
- 1개월 이상 복용하거나 부작용이 나타나면 복용을 중단하고 전문가와 상담해야 해요.
건강한 다이어트, 어떻게 해야 할까?
- 약에 의존하기보다는 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 다이어트하는 것이 가장 좋아요.
- 스트레스 관리, 충분한 수면도 중요하다는 사실, 잊지 마세요!
- 나에게 맞는 다이어트 방법을 찾고 싶다면, 전문가와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
무작정 약에 의존하지 말고, 건강하게 다이어트 성공하세요!
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