건강 뉴스

"어지러워..."갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증을 느껴본 적 있으신가요? 😥혹시 빈혈인가 싶어 철분제를 먹어봐도 그대로라면? 🤔그럴 땐 이석증을 의심해 봐야 할지도 몰라요! 🚨 귀 안에 돌멩이가 있다고?! 👂🪨우리 귀 속에는 이석이라는 작은 돌멩이가 있어요. 이석은 우리 몸의 균형을 잡아주는 중요한 역할을 하는데, 원래 있어야 할 자리에서 떨어져 나와 귀 속을 굴러다니면서 어지럼증을 일으키는 질환이 바로 이석증이랍니다. 🤕  이석증, 얼마나 흔할까요? 🤔어지럼증을 유발하는 원인 중 50% 이상이 귀 문제 때문이고, 그중에서도 이석증이 가장 흔하다고 해요. 😮 특히 2021년에는 113만 명이 넘는 사람들이 이석증으로 병원을 찾았을 정도로 흔한 질환이랍니다. 😥 나이가 들수록, ..

"지방간? 술 많이 마시는 사람들이나 걸리는 거 아니야?" 라고 생각하셨나요? 🤔하지만 이젠 술을 전혀 마시지 않는 사람도 지방간에 걸릴 수 있다는 사실! 😥특히 잦은 야근과 회식, 스트레스로 인해 건강 관리에 소홀한 젊은 직장인들은 더욱 주의해야 한답니다. 🚨 지방간이 뭐길래? 🤔지방간은 말 그대로 간에 지방이 너무 많이 쌓여서 생기는 질환이에요. 😥 간 무게의 5% 이상이 지방이면 지방간으로 진단하는데, 심하면 간의 2/3 이상이 지방으로 뒤덮일 수도 있다고 해요! 😱 마치 싱싱한 간이 기름덩어리로 변하는 것과 같죠. 🤢  지방간의 종류는? 🤔알코올성 지방간: 과도한 음주 🍻 로 인해 간에 지방이 쌓이는 경우예요.남자는 하루 30g, 여자는 하루 20g 이상의 알코올을 꾸준히 섭취하면..

"가려워도 너무 가려워! 😫"혹시 피부가 벗겨지고 가려워서 밤잠 설치신 적 있으신가요? 😥그렇다면 습진을 의심해 봐야 할지도 몰라요! 습진이 뭐길래? 🤔습진은 피부가 붉어지고, 가렵고, 건조해지는 흔한 피부 질환이에요. 😥 특히 아토피 피부염은 습진의 가장 흔한 유형이죠.  👶 아이들에게 더 흔하다?! 👶습진은 어린 아이들에게 더 흔하게 나타나는데요, 아이들의 피부는 성인보다 약하기 때문에 외부 자극에 더 민감하게 반응하기 때문이에요. 😥 🫧 습진의 원인은 뭘까요? 🫧습진의 원인은 아주 다양해요. 🤔자극: 비누, 세제, 화학 물질, 먼지 등이 피부를 자극해서 습진을 유발할 수 있어요. 🧼🧴알레르기: 음식, 꽃가루, 동물 털 등에 알레르기 반응을 보이는 경우 습진이 생길 수 있습니다...

"고혈압"이라는 말, 많이 들어보셨죠? 🤔우리나라 성인 3명 중 1명이 고혈압을 앓고 있을 정도로 흔한 질환이지만, 방치하면 심근경색, 뇌졸중 같은 무서운 합병증을 유발할 수 있어요. 😥오늘은 고혈압에 대한 궁금증을 풀고, 건강하게 혈압 관리하는 방법까지 알려드릴게요! 😉 ❓ 고혈압, 정확히 뭘까요? ❓혈압이란 심장이 혈액을 뿜어낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 말하는데요, 이 혈압이 정상보다 높은 상태가 지속되는 것을 고혈압이라고 해요. 🩺 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘는데,수축기 혈압이 140mmHg 이상 이거나이완기 혈압이 90mmHg 이상 이면고혈압으로 진단됩니다. 🚨  🤔 혈압 수치는 어떻게 확인하나요? 🤔혈압은 혈압계를 사용해서 측정하는데요, 병원 🏥 에서 측정하는 ..

"요산"이라는 말, 들어보셨나요? 🤔왠지 어렵고 복잡하게 느껴지지만, 사실 우리 몸속에서 일어나는 자연스러운 과정 중 하나랍니다. 😊하지만 요산 수치가 높아지면 통풍 같은 질병을 일으킬 수 있기 때문에 주의해야 해요! 🚨오늘은 요산에 대한 궁금증을 풀고, 건강하게 관리하는 방법까지 알려드릴게요! 😉 요산, 너는 누구냐?! 🤔우리 몸은 세포가 끊임없이 죽고 재생되는 과정을 반복하는데요, 이 과정에서 "퓨린"이라는 물질이 생겨요. 🧬 이 퓨린이 분해되면서 만들어지는 최종 산물이 바로 요산이랍니다! 🧪 요산은 대부분 신장을 통해 소변으로 배출되고, 일부는 대변으로 나가요. 🚽  ⚠️ 요산 수치, 왜 중요할까요? ⚠️요산은 혈액 속에 녹아 있다가 신장을 통해 배출되는데, 만약 요산이 너무 많이 만..

안녕하세요! 👋 혹시 양치질 꼼꼼히 하는데도 치아에 뭔가 붙어 있는 느낌, 경험해보신 적 있으신가요? 🤔아마 치석 때문일 가능성이 높은데요, 치석은 어른 아이 할 것 없이 누구에게나 생길 수 있답니다. 😨오늘은 답답했던 치석 고민! 스케일링으로 시원하게 해결해 드릴게요! 😁 치석, 도대체 뭐길래? 🤔우리가 맛있게 음식을 먹고 나면, 아무리 양치질을 열심히 해도 치아 사이사이에 음식물 찌꺼기가 남아있을 수 있어요. 😥 이 찌꺼기에 세균이 붙어서 끈적끈적한 **치면 세균막(플라크)**을 만들고, 시간이 지나면서 침 속 칼슘, 인 같은 무기질과 섞여 딱딱하게 굳어버린답니다. 🪨 이게 바로 치석이에요!  치석, 그냥 두면 어떻게 될까요? 😨치석은 치아와 잇몸 사이에 숨어서 점점 커지고, 세균 🦠..

혹시 "위용종"이라고 들어보셨나요? 🤔우리 몸속 위에 버섯🍄처럼 생긴 혹이 자라는 걸 말하는데요, 😨 생각만 해도 좀 징그럽죠? 😅 하지만 너무 걱정하지 마세요! 😊 오늘 제가 위용종에 대해 쉽고 자세하게 알려드릴게요! 😉 위용종이 뭐길래? 🤔우리 위의 안쪽 벽을 "위점막"이라고 하는데요, 이 위점막 세포가 너무 많이 자라서 혹처럼 튀어나온 것을 위용종이라고 해요. 마치 풍선🎈에 바람을 너무 많이 불어넣으면 혹처럼 튀어나오는 것과 비슷하다고 생각하면 쉬워요! 😉  위용종에도 종류가 있다?! 🧐위용종은 크게 3가지 종류로 나뉘는데요,염증성 용종: 염증 때문에 생긴 용종이에요.과증식성 용종: 세포가 과도하게 증식해서 생긴 용종으로, 전체 위용종의 **약 90%**를 차지해요! 😮 다행히 ..

"콜레스테롤" 하면 왠지 몸에 안 좋은 것, 혈관을 막히게 하는 주범처럼 느껴지시죠? 👿하지만 콜레스테롤이라고 다 나쁜 건 아니랍니다! 😉오늘은 콜레스테롤에 대한 오해를 풀고, 건강하게 콜레스테롤 수치를 관리하는 방법까지 알려드릴게요! 😊 목차콜레스테롤, 사실은 우리 몸의 필수 요소콜레스테롤이 부족하면 어떻게 될까요?하지만! 콜레스테롤 수치가 너무 높으면?콜레스테롤, 적정 수치는 얼마일까요?LDL 콜레스테롤, 왜 위험할까요?콜레스테롤 수치를 낮추는 방법!콜레스테롤, 사실은 우리 몸의 필수 요소! 💪콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 튼튼하게 하고, 혈관벽이 찢어지는 것을 막아주는 중요한 역할을 한답니다. 👍 마치 혈관의 보디가드 같은 존재랄까요? 😎 게다가 적혈구의 수명을 늘려주는 역할도 한다니,..

"간경화"라는 말, 들어보셨나요?왠지 무섭고 어려운 병처럼 느껴지시죠? 🤔하지만 걱정하지 마세요! 오늘 제가 간경화에 대해 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 😊 간경화란 무엇일까요?우리 몸의 묵묵한 일꾼, 간! 💪 하지만 이 간에 염증이 생기면 흉터가 생기는데요, 이 흉터가 너무 많이 쌓이면 간이 딱딱하게 굳어버린답니다. 😥 이것이 바로 간경화예요. 마치 싱싱한 과일이 말라비틀어지는 것처럼, 간도 딱딱해져서 제 기능을 못하게 되는 거죠. 🍎➡️🪨 🇰🇷 한국인의 간경화, 주범은? 🇰🇷놀랍게도 우리나라 간경화 환자의 **약 70%**는 만성 B형 간염 때문이라고 해요! 😮 그 다음으로는 알코올성 간염과 만성 C형 간염이 주요 원인이죠. 술 뿐만 아니라 지방간염이나 자가면역성 간염도 간경화를 일..

😥 간수치 높으면 진짜 간이 안 좋은 걸까? 🤔안녕하세요!다들 건강검진 많이 하시죠. 그중 많이들 걱정하는 간건강에 대해 알아보려고 합니다.특히 많은 분들이 궁금해하시는 간수치에 대해 알아보려고 해요."피곤하면 간수치가 올라간다" "술 마시면 간수치가 높아진다"이런 말들, 한 번쯤 들어보셨죠? 🤔간수치는 AST, ALT, γ-GT, ALP, 빌리루빈, 알부민, 프로틴, PT 등 혈액검사를 통해 확인할 수 있는 수치들을 말하는데요, 이 수치들을 통해 우리 몸의 간 기능이 얼마나 잘 작동하고 있는지 알 수 있답니다.간은 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 하는 장기잖아요. 영양소를 저장하고, 해독 작용을 하고, 면역 기능에도 관여하고... 💪그런데 이 간에 염증이 생기거나 손상을 입으면 혈액 속에 AST..