건강 뉴스

안녕하세요! 오늘은 우아하고 신비로운 호접란 키우기에 대해 함께 알아보려고 해요. 마치 나비가 춤추는 듯한 아름다운 자태에 반해서 호접란 키우기 노하우를 쉽고 재밌게 알려드릴게요. 목차햇빛물 주기습도온도통풍비료분갈이햇빛 ☀️호접란은 직사광선을 싫어해요! 은은한 햇빛을 좋아하는 아이랍니다. 아침 햇살이 살짝 드는 창가나 동쪽 창가에 놓아주세요. 커튼이나 블라인드로 햇빛을 조절해 주는 센스도 잊지 마세요!  물 주기 💧호접란은 과습에 취약해요. 물을 너무 자주 주면 뿌리가 썩어서 시들시들해질 수 있답니다. 그러니 흙이 완전히 말랐을 때 듬뿍 주는 게 좋아요. 보통 10일에 한 번 정도가 적당하지만, 환경에 따라 달라질 수 있으니 흙 상태를 꼭 확인해주세요! 👀 그리고 물을 줄 때는 잎이나 꽃에 물이 닿지..

혹시 눈 흰자위에 점이 생겨서 걱정하고 있나요? 눈에 생기는 점은 결막모반이라고 하는데, 피부에 생기는 점처럼 멜라닌 세포가 뭉쳐서 생기는 흔한 양성 종양이에요.우리나라 인구 2,500명당 1명꼴로 발생하는 흔한 질환이지만, 눈에 점이 생기면 걱정되기 마련이죠. 하지만 대부분은 시력이나 눈 건강에 영향을 주지 않으니 너무 걱정하지 않아도 괜찮아요.오늘은 결막모반의 원인과 증상, 레이저 치료, 예방법까지 자세히 알려드릴게요!  목차결막모반, 왜 생길까요?어떤 증상이 있을까요?어떻게 치료할까요?예방할 수 있을까요?결막모반, 왜 생길까요?결막모반은 주로 자외선과 눈 비빔 등의 외상 때문에 생겨요. 자외선: 햇빛에 장시간 노출되면 눈의 멜라닌 세포가 활성화되어 결막모반이 생길 수 있어요.눈 비빔: 눈을 비비면 ..

달콤한 고구마, 맛있게 먹고 건강까지 챙기세요.고구마는 달콤한 맛과 풍부한 영양으로 남녀노소 누구나 좋아하는 간식이자 식사 대용이죠! 특히 가을이 제철인 고구마는 예로부터 구황작물로써 우리 식탁을 풍성하게 해주었답니다.하지만 고구마의 효능, 제대로 알고 드시나요? 오늘은 고구마의 놀라운 효능 7가지와 섭취 시 주의해야 할 부작용까지 꼼꼼하게 알려드릴게요! 목차장 건강 지킴이혈압 조절, 고혈압 예방다이어트항암 효과노화 예방, 피부 미용면역력 강화호흡기 기능 강화고구마, 이런 사람은 조심고구마의 놀라운 효능1. 장 건강 지킴이고구마에는 풍부한 섬유질과 세라핀 성분이 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에 효과적이에요. 변비는 장내 독소 생성, 염증 유발, 대장암 위험 증가와 관련이 있으므로, 고구마를 꾸준히 ..