초보 몬스테라 예쁘게 키우기
식물 키우기를 많이 안해본 초보들은 몬스테라 키우기도 어렵게 느껴지죠. 생각보다 몬스테라는 어렵지 않습니다. 여러분도 걱정 말고 도전해보세요! 목차햇빛, 광합성의 비밀물 주기, 뿌리 건강의 핵심습도 관리, 몬스테라의 고향을 떠올려봐통풍, 신선한 공기를 마시자공중 뿌리, 번식의 비밀토양과 영양, 건강한 성장의 밑거름1. 햇빛, 광합성의 비밀! 몬스테라는 반음지 식물이지만, 햇빛은 광합성에 필수적인 요소죠! 적절한 햇빛: 밝은 간접광에서 가장 잘 자라요. 직사광선은 잎을 태울 수 있으니 주의! 광합성 효율 극대화: 몬스테라의 독특한 잎 모양 (찢잎, 구멍잎)은 빛을 효율적으로 이용하기 위한 전략! 낮은 곳에 있는 잎에도 햇빛이 잘 도달하게 해주는 똑똑한 디자인이랍니다. 햇빛 부족 신호: 잎이 작아지거나, ..
2024. 11. 5.
입 안이 따끔따끔? 구내염 원인과 종류별 증상, 치료법까지
입 안이 따끔따끔해서 밥 먹기 힘들어요. 입 안에 염증이 생겼는데, 왜 이러는 걸까요?혹시 구내염 때문에 고생하고 있나요? 😥 구내염은 입 안 점막에 생기는 염증으로, 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 원인에 의해 발생합니다.구내염은 종류도 다양하고 증상도 제각각이라 답답하셨죠? 오늘은 구내염의 원인과 종류별 증상, 치료법, 예방법까지 속 시원하게 알려드릴게요! 목차구내염이란 무엇일까요?종류와 증상은?왜 생길까요?어떻게 치료할까요?어떻게 예방할까요? 구내염이란 무엇일까요?구내염은 혀, 잇몸, 입술 안쪽, 볼 안쪽 등 입 안 점막에 염증이 생기는 질환이에요. 면역력이 약해졌을 때 잘 생기고, 피로, 스트레스, 영양 부족, 외부 자극 등이 원인이 될 수 있습니다.종류와 증상은? 구내염은 원인과 증상에 ..
2024. 11. 1.
현미, 백미, 오분도미 맛과 영양, 소화까지 꼼꼼 비교분석
"흰 쌀밥🍚 vs 현미밥🌾" 어떤 밥을 더 자주 드시나요? 현미는 건강에 좋다고 하지만, 맛과 식감 때문에 백미를 선호하는 분들도 많으시죠? 하지만 현미, 오분도미, 칠분도미 등 쌀 도정 정도에 따라 영양과 맛, 소화까지 차이가 있다는 사실!오늘은 현미와 백미, 그리고 그 중간 단계인 오분도미, 칠분도미까지 영양과 맛, 소화, 불리는 시간까지 꼼꼼하게 비교 분석해 드릴게요! 목차현미, 오분도미, 칠분도미, 뭐가 다른 걸까요? 영양, 현미가 최고! 소화, 백미가 편해요!맛, 오분도미가 좋아요!쌀 불리기, 얼마나 해야 할까요?현미, 오분도미, 칠분도미, 뭐가 다른 걸까요? 현미, 오분도미, 칠분도미는 모두 쌀 도정 정도에 따라 구분되는데요, 도정이란 벼의 겉껍질(왕겨)과 속껍질(겨)을 벗겨내는 과정을 ..
2024. 10. 31.
속쓰림, 가슴 통증? 혹시 위식도 역류질환?! 원인과 증상, 치료법까지
혹시 식사 후에 속이 쓰리거나 가슴이 타는 듯한 느낌을 자주 경험하시나요? 그렇다면 위식도 역류질환을 의심해 봐야 할지도 몰라요! 위식도 역류질환은 위산이나 음식물이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증을 일으키는 질환인데요, 방치하면 식도 궤양, 협착, 심지어 식도암까지 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 위식도 역류질환의 원인과 증상, 진단, 치료, 예방법까지 자세히 알아볼게요! 목차왜 생길까요?증상은 어떨까요?어떻게 진단할까요?어떻게 치료할까요?예방할 수 있을까요?위식도 역류질환, 왜 생길까요?위와 식도 사이에는 괄약근이라는 문지기가 있어서 위 내용물이 식도로 역류하는 것을 막아주는데요, 이 괄약근이 약해지거나 제대로 기능하지 못하면 위식도 역류질환이 발생하게 됩니다. 1. 위 내용물,..
2024. 10. 31.
