건강 뉴스

혹시 "모야모야병"이라고 들어보셨나요?모야모야병은 뇌혈관이 좁아지거나 막혀서 뇌졸중이나 뇌출혈을 일으키는 희귀 뇌혈관 질환입니다.특히 한국인과 일본인에게 많이 발생하는 질환이라고 해요.모야모야병은 뇌혈관이 막히면서 담배 연기 모양 💨으로 변하는 특징적인 혈관 모양을 보이는데, 이 때문에 일본어로 '아지랑이'를 뜻하는 '모야모야'라는 이름이 붙여졌다고 합니다.오늘은 모야모야병의 원인과 증상, 진단, 치료법, 주의사항까지 자세히 알아볼게요!  목차모야모야병, 왜 생길까요?모야모야병, 증상은 어떨까요?모야모야병, 어떻게 진단할까요?모야모야병, 어떻게 치료할까요?모야모야병, 주의사항은 뭘까요? 모야모야병, 왜 생길까요? 안타깝게도 아직까지 모야모야병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았어요. 하지만 유전적 요인과 환..

연말이 다가오니 술자리🍻도 많아지고, 다음 날 숙취 때문에 고생하는 분들도 많으시죠? 😭 머리가 지끈지끈 🤯 속은 울렁울렁 🤢 온몸에서 술 냄새가 나는 것 같고... 😫하지만 걱정하지 마세요! 😉 피로한 간을 회복시켜주고 숙취를 빠르게 해소하는 방법들이 있답니다! 😊 오늘은 술 빨리 깨는 7가지 방법을 알려드릴게요! 목차깊은 숙면달콤한 꿀물 한 잔비타민 C시원한 콩나물국녹차숙취 해소제 + 물따뜻한 물로 샤워 1. 깊은 숙면가장 편안하게 숙취를 해소하는 방법은 바로 숙면! 😴잠을 푹 자는 동안 우리 몸은 알코올을 분해하고 손상된 세포를 회복하는 데 집중할 수 있어요. 😊과음한 다음 날은 침대에 누워 잠을 푹 자는 것이 숙취 해소에 가장 좋답니다. 🛌잠자는 동안에는 간이 알코올 분해에 집중..

갑자기 피곤하고 갈증이 심하게 느껴지나요? 😥 소변도 자주 보고 시야도 흐릿한 것 같고... 🤔 혹시 고혈당 증상일 수도 있어요! 😨고혈당은 혈액 속 포도당 농도가 180mg/dL 이상으로 높아진 상태를 말하는데요, 방치하면 케톤산혈증과 같은 급성 합병증으로 이어질 수 있으니, 주의가 필요합니다. ⚠️ 오늘은 고혈당의 증상과 원인, 대처법, 그리고 병원에 연락해야 하는 응급 상황까지 자세히 알려드릴게요! 😊 목차고혈당, 증상은 어떨까요?고혈당, 왜 생길까요?고혈당, 계속 방치하면?고혈당, 어떻게 대처해야 할까요?병원에 연락해야 하는 응급 상황은? 고혈당, 증상은 어떨까요? 혈당이 180mg/dL 이상으로 높아지면 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있어요.피로감: 온몸에 힘이 없고 축 처져요. 😪잦..

혹시 소변을 자주 보거나 갈증이 심하게 느껴지시나요? 그렇다면 당뇨병을 의심해 봐야 할지도 몰라요! 당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 높아져 소변으로 배출되는 질환인데요, 인슐린이라는 호르몬이 부족하거나 제대로 작용하지 못해서 발생합니다.우리나라의 당뇨병 유병률은 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 점점 증가하고 있는 추세예요. 오늘은 당뇨병의 원인과 증상, 진단, 치료, 합병증, 예방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다!  목차당뇨병, 왜 생길까요?당뇨병, 증상은 어떨까요?당뇨병, 어떻게 진단할까요?당뇨병, 어떻게 치료할까요?당뇨병, 합병증은 어떨까요?당뇨병, 예방할 수 있을까요? 당뇨병, 왜 생길까요? 당뇨병의 발생에는 유전적 요인과 환경적 요인이 모두 작용합니다. 🧬 하지만 대부분의 당뇨병 (약 ..

아침에 일어났는데 눈꺼풀이 퉁퉁 붓고 아프다면?혹시 눈 다래끼가 났을지도 몰라요! 눈 다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 염증이 생기는 흔한 질환인데요, 다래끼 종류에 따라 증상과 치료법이 조금씩 다르답니다.  오늘은 눈 다래끼의 종류별 증상과 치료법, 그리고 예방법까지 자세히 알려드릴게요! 😊 목차눈 다래끼, 왜 생길까요?눈 다래끼, 종류와 증상은 어떨까요?눈 다래끼, 어떻게 치료할까요?눈 다래끼, 빨리 낫는 법은 뭘까요? 눈 다래끼, 왜 생길까요? 눈꺼풀에는 짜이스샘, 몰샘, 마이봄샘 등 여러 분비샘이 있는데, 이 분비샘들이 세균에 감염되거나 막히면 염증이 생기면서 다래끼가 발생하게 됩니다. 주로 포도상구균이라는 세균에 의해 감염되는 경우가 많아요. 🦠 눈 다래끼, 종류와 증상은 어떨까요? 겉다래끼눈..

"발가락이 휘어서 보기 싫어요" "하이힐 신으면 너무 아파요" 혹시 이런 고민, 있으신가요? 무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지는 질환인데요, 심하면 통증은 물론이고 걷기조차 힘들어질 수 있어요. 무지외반증은 신발의 영향을 크게 받는 질환이라 편한 신발을 신는 것이 치료의 시작이라고 할 수 있죠.  목차무지외반증, 왜 생길까요?무지외반증을 악화시키는 신발은?무지외반증, 누가 잘 걸릴까요?무지외반증, 증상은 어떨까요?무지외반증, 어떻게 치료할까요?발 건강, 왜 중요할까요? 무지외반증, 왜 생길까요? 무지외반증의 주요 원인은 유전적인 요인과 신발 두 가지입니다. 👠 부모님 중 한 분이라도 무지외반증이 있다면 자녀에게 유전될 수 있고, 굽이 높거나 딱딱한 신발을 자주 신는 습관도 무지외반..

사마귀! 피부에 오돌토돌하게 올라와서 보기에도 안 좋고, 만지면 거칠거칠해서 신경 쓰이죠? 😥 사마귀는 사람 유두종 바이러스(HPV)에 감염되어 생기는 피부 질환인데요, 종류도 다양하고 치료법도 각각 다르답니다. 🤔 오늘은 사마귀의 종류별 증상과 치료법에 대해 자세히 알아볼게요! 목차사마귀, 왜 생길까요?사마귀, 어떤 종류가 있을까요?사마귀, 어떻게 치료할까요? 사마귀, 왜 생길까요? 사마귀는 HPV 감염으로 인해 피부 세포가 비정상적으로 증식하면서 발생합니다. HPV는 종류가 매우 다양한데, 어떤 HPV에 감염되었는지에 따라 사마귀의 형태와 발생 부위가 달라진답니다.사마귀, 어떤 종류가 있을까요?사마귀는 크게 4가지 종류로 나눌 수 있어요.보통 사마귀가장 흔한 형태로, 손가락, 손톱 주위, 손등 등..

가지, 물컹한 식감 때문에 싫어하는 분들도 계시죠? 하지만 가지는 알고 보면 영양 만점에 효능까지 뛰어난 채소랍니다!가지는 예로부터 열매뿐 아니라 잎, 줄기, 뿌리까지 모두 한약재로 쓰였을 정도로 건강에 좋은 채소예요.  목차가지, 왜 좋을까요?가지, 어떻게 먹어야 좋을까요?맛있는 가지 요리 레시피가지, 주의할 점은 없을까요?  가지, 왜 좋을까요? 가지의 보라색 색소 성분인 나수닌(Nasunin)은 혈관 노화를 막고 심혈관 질환을 예방하는 효과가 있어요. 또한, 풍부한 항산화 성분인 클로로겐산(Chlorogenic acid)은 지방 분해와 연소를 촉진해서 혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만 예방에 도움을 준답니다. 가지 속살에 풍부한 베타카로틴은 눈 건강에도 좋고요! 👀가지, 어떻게 먹어야 좋을까요? 가지..

가을 바람 솔솔 불어오는 계절따끈따끈하고 달콤한 군밤 생각나지 않으세요? 오늘은 가을 간식의 대표 주자, 영양 만점 밤에 대해 알아보도록 하겠습니다!아삭아삭 생밤, 고소한 찐밤, 달콤한 군밤까지! 어떻게 먹어도 맛있는 밤은 9월부터 12월까지가 제철이랍니다. 알맹이뿐만 아니라 밤송이는 천연 염색제로, 속껍질은 율피팩으로 활용 가능! 버릴 게 하나도 없는 완전체네요!  목록왜 이렇게 좋을까요?어떻게 먹어야 맛있을까요?밤의 놀라운 효능좋은 밤 고르는 꿀팁이렇게 보관하세요밤으로 만드는 맛있는 간식 밤, 왜 이렇게 좋을까요? 밤은 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민, 무기질까지 5대 영양소를 고루 갖춘 완전식품이랍니다. 밤, 어떻게 먹어야 맛있을까요? 밤은 생으로 먹어도 맛있지만, 삶거나 구우면 소화가 더 잘되고..

생선🐟을 먹다가 목에 가시가 걸린 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 따끔따끔 따가운 목 때문에 밥을 꿀꺽 삼켜 넘겨본 적도 있을 거예요. 하지만 혹시 그 행동, 더 위험한 상황을 만들 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?  목록왜 밥을 먹으면 안 될까요?목에 가시가 걸렸을 때, 어떻게 해야 할까요?병원에서는 어떻게 가시를 제거하나요? 왜 밥을 먹으면 안 될까요? 가시가 걸린 상태에서 밥이나 빵을 억지로 삼키면, 가시가 더 깊이 박히거나 식도가 손상될 수 있어요. 심한 경우에는 식도 벽에 구멍이 뚫리는 '식도 천공'이 발생할 수도 있는데, 이는 생명이 위험할 수도 있는 응급 상황입니다. 물이나 탄산음료도 마찬가지로 식도를 손상시킬 수 있으니 주의해야 하고요. 특히 식초를 탄 물을 마시는 민간요법은 절대 금물..